Tantrische Sexualität als spirituelle Praxis
16. Januar 2025
Tantra als heilsamer Weg in transformative Räume und verkörperte Erleuchtung. Was, wenn du durch bewusste Sinnlichkeit mit deinem Körper in tiefe sexuelle Ekstase und spiritueller Einheit finden könntest? Nutze sinnliche Meditation und Slow Sex für Entspannung, Energie aufzutanken & spirituelle Anbindung über deinen Körper in dein Leben zu bringen.

Tantra & Slow Sex: Healing pain through pleasure
13. Januar 2025
Wie ich mithilfe von Tantra & Slow Sex Heilung von Trauma, Krankheit erlebte und Schmerz in Ekstase und Einheitserfahrung transformierte. Möchtest du deine sexuelle Erfahrung auf ein neues Level heben? Bist du bereit für deine ganzheitliche Transformation?

4 Schritte zu innerem Frieden - von Annahme zur Akzeptanz dessen, was ist
29. Dezember 2024
Finde deinen inneren Frieden: Entdecke in vier Schritten, wie du Herausforderungen annehmen, Vertrauen aufbauen und das Geschenk in jeder Erfahrung erkennen kannst. Erreiche Gelassenheit, Selbstliebe und persönliches Wachstum durch Akzeptanz und Annahme.

3 Schritte von Stress zu entspanntem Sein
20. Dezember 2024
Stressfrei leben: 3-Schritte-Formel für innere Ruhe. Finde deine Balance trotz Druck! Mit bewusster Annahme, Atemtechniken und Präsenz zu Entspannung, Freude und Dankbarkeit. Jetzt ausprobieren!

Meine Weihnachts-Geschichte: Wie ich durch Weihnachts-Stress-Drama und Einsamkeit ins zufriedene All-eins-Sein fand
18. Dezember 2024
Meine Geschichte mit Tipps, wie du Erwartungsdruck loslässt, dein "Weihnachts-Trauma" transformierst, die Festtage entspannt und harmonisch nach deinen wahren Wünschen be-sinnlich gestaltest. Dir dein größtes Geschenk, mehr Selbstliebe, machen kannst.

Kennst du deine 5 Grundgefühle & ihre Aufgaben ?
02. Dezember 2024
Gefühle sind wie ein innerer Kompass. Sie geben uns Orientierung und helfen uns, uns selbst und andere besser zu verstehen. Wenn wir unsere 5 Grundgefühle kennen und ihre Kraft nutzen, können wir ein erfüllteres und authentischeres Leben führen. Wie ist die Verbindung zu deinen Gefühlen?

Was hat Eisbaden mit persönlicher Weiterentwicklung zu tun?
01. Dezember 2024
Fühlst du dich festgefahren, unklar oder energielos? Der Sprung ins kalte Wasser – sei es wörtlich oder metaphorisch – hilft, deine Komfortzone zu verlassen. Mutige Schritte setzen ungeahnte Energie frei und stärken deine Selbstwirksamkeit. Wie ich durch Eisbaden meine Komfortzone deutlich erweiterte und wie sich ein Superwomengefühl einstellt :)

5 Anzeichen, dass du hochsensibel bist & Tipps für den Umgang
23. November 2024
Kennst du diese ständige Überreizung und Überforderung in normalen Alltagssituationen? Vielleicht gehörst du zu den 15 - 20 % wahrnehmungsstarken Menschen, die mit besonderen Geschenken gesegnet sind und über große Gefühlstiefe verfügen? Finde mit den 5 Anzeichen heraus, ob auch du betroffen bist und erhalte Tipps für den Umgang mit deiner besonderen Gabe.

Hochsensibilität: Überreizung und hohe Empathie – Tipps für den Umgang
19. November 2024
Hochsensibilität ist eine besondere Gabe, die jedoch oft mit Herausforderungen wie Überreizung und intensiver Empathie einhergeht. In diesem Artikel erfährst du, wie diese Aspekte zusammenhängen und erhälst Tips wie ich als du als hochsensibler Mensch damit umgehe.

Bindungs- und Entwicklungstrauma: Bist du betroffen?
18. November 2024
Fühlst du dich oft unsicher, hast Minderwertigkeitskomplexe oder leidest an unerklärbaren körperlichen Symptomen? Hast du Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen? Dann könnte die Ursache in Bindungs- und Entwicklungstrauma zu finden sein. Hier bekommst du Klarheit.

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