13. Mai 2025

In einer Welt voller To-do-Listen, Optimierungsdruck und ständiger Erreichbarkeit wirkt das bewusste Nichtstun ungewohnt, vielleicht sogar beängstigend. Doch genau darin liegt ein wertvoller Schlüssel: In der Stille kann dein Körper regenerieren. Du kannst deine inneren Führung lauschen und wieder zu heart inspired action finden.

09. Mai 2025

In einer Zeit voller Unsicherheit, als äußere Strukturen wegbrachen und Existenzangst laut in mir wurde, fand ich – durch Vertrauen, Hingabe und innere Arbeit – zu einer neuen, ungeahnten Fülle und Freiheit. Dieser Weg war nicht einfach, aber sehr befreiend - du kannst das auch!

08. Mai 2025

In unserer durchgetakteten Welt erscheint das Konzept der Leere fast wie ein bedrohlich ungewohnter Zustand. Doch gerade im bewussten Nichtstun liegt eine enorme Kraft. Leere bedeutet nicht Mangel, sondern Raum – für neue Gedanken, Kreativität, Heilung und Wachstum. In diesem Artikel erfährst du, warum Leere wichtig ist, wie sie wirkt und wie du sie gezielt in dein Leben integrieren kannst.

21. April 2025

Gelangweilt von Smalltalk? Wünscht du dir tiefes Verbunden-Sein mit dir & anderen. Echte Verbindung durch eine Technik, die du schnell erlernen und in den weltweiten "EM-Gruppen" online oder live üben kannst. So einfach und so tiefgreifend! Mehr Bewusstsein für deine Körperwahrnehmung, Gefühlswelt & Gedanken bekommen & mit anderen Menschen Tiefe und Verbindung erleben.

05. April 2025

Lebst du oder funktionierst du nur noch? Ist deine Lebensfreude blockiert? Erfahre, warum deine Lebensenergie blockiert ist – und wie du wieder in deine Freude, Lebendigkeit & innere Balance findest.

03. April 2025

Wahre Liebe & Frieden: Alle Gefühle annehmen – Wahre Liebe bedeutet, nicht nur positive, sondern alle Emotionen zu umarmen. Erfahre, wie Akzeptanz zu innerer Ruhe führt und wie du mit Gefühls-Training einen gesunden Umgang mit Emotionen entwickelst. Jetzt kostenloses Erstgespräch buchen!

30. März 2025

In der Life Coaching- und Yoga-Welt wir Positivität oft als höchstes Ziel angepriesen. Dieser Artikel beleuchtet die negativen Seiten übertriebener "toxischer" Positivität und zeigt, warum ein ausgewogener Umgang mit Emotionen wichtiger ist als ein erzwungenes Lächeln.

24. März 2025

Erfahre, wie Bindungsmuster deine sexuelle Anziehung beeinflussen. Entdecke, warum sich Gegensätze anziehen und wie du aus toxischen Beziehungen aussteigst und erfüllte Beziehungen finden kannst. Jetzt lesen!

17. März 2025

So beeinflussen Bindungsmuster deine Beziehungen. Erfahre, wie dein Bindungsmuster (sicher, ängstlich, vermeidend oder "desorganisiert") deine Partnerschaften prägt. Entdecke, wie du unbewusste Muster erkennst, toxische Dynamiken löst und erfüllendere Beziehungen führst.

10. März 2025

Entdecke, wie die Zervix (Gebärmutterhals) und deine Stimme miteinander verbunden sind! Erfahre, warum sich emotionale Blockaden, Stress und hormonelle Schwankungen auf deine Stimmlage auswirken können – und wie du durch gezielte Atem- und Stimmübungen deine innere Balance stärkst und besseren Sex erlebst.