Yoga
dein Weg deine innere Kraftquelle & Balance wiederzufinden & deinen Energiefluss zu optimieren
Herzraum Yoga harmonisiert deinen Energiefluss von regenerativem Yin & aktivem Yang.
Es erwartet dich eine bunte Vielfalt flexibilisierender Elemente aus dem Faszien-Yoga
sowie stärkend, kraftvoller Übungen der Sivananda Tradition.
Freue dich auf nervensystem-ausgleichende Bewegungsübungen
verschiedener Yoga-Stile, Tai Chi Qi Gong, Shaking & Tanz,
in Verbindung mit vitalisierenden Atem- und Energie-Regenearations-Übungen.
Online - Workshops: Yoga & Persönlichkeitsentwicklung
Bewegung & Atemübungen, Wissen zu Vagusnerv, Traumawissen, Frauenworkshops, Ayurveda, Tantra, Hochsensibilität & wertvolle Coachingtools.
19.10.2024
Klarheit durch Anteile - Integration
09.11.2024
Ängste transformieren & konstruktiv nutzen
16.11.2024
Selbstvergebung: hole dir deine Energie zurück
23.11.2024
Hochsensibilität, Trauma & Gefühlskraft
30.11.2024
Energie-Boost durch Gefühlsverbindung mit EFT
07.12.2024
Tantra, Gefühle & Sinnlichkeit für Frauen
11.01.2025
Lebensrad - was ist dir wirklich wichtig?
18.01.2025
Tantra Basics & Gefühle & friedvolle Kommunikation
25.01.2025
Shake it out - lass los & empfange neue Energies
01.02.2025
Hochsensibilität, Trauma & Gefühlskraft
16.02.2025
Glaubenssätze umschreiben - the work
Meine Online - Yoga - Workshops finden in Kooperation mit Yoga Vidya, Europas größter Yoga Organisation, statt:
Outdoor Yoga Stretch
Fazien & Yin-Yoga in Freiburg Dietenbach nach Tabata Outdoor Training
⭐ Sommerangebot in Freiburg ⭐
Mehr Beweglichkeit & Energiefluss mit
flexibilisierenden Elementen aus Faszien & Yin-Yoga.
Freue dich auf nervensystem-regulierende Techniken
Atem- und Entspannungsübungen & Meditation.
Mittwochs, 19:00 - 19:30 Uhr
im Anschluss an Tabata Outdoor Training
am Freiburger Dietenbachsee
(gegenüber dem Volleybaldfeld)
Beitrag: 8 Euro
Ich freue mich auf dich
😃
Online Yoga, Meditation & Sharing-Gruppe: Ehrliches Mitteilen
Befreie dich von alten Ängsten & Blockaden, erlebe Entspannung & tiefe Verbundenheit.
Was würde passieren, wenn alle Menschen plötzlich
entspannt & zu echter tiefer Verbindung fähig sind?
Innerer & Äußerer Frieden
so Gopal, der Gründer von "Ehrliches Mitteilen" (EM).
"Sei du der Wandel, den du in der Welt sehen magst"
von Mahatma Ghandi
Bewegung, Meditation & Ehrliches Mitteilen für Körper, Geist & Seele:
jeden Montag um 19:30 Uhr
(ca. 1 Stunde auf wertschätzungsbasis).
Weitere Informationen findest du in meinem Blog-Artikel Finde Ruhe & Sicherheit im EM, dem Ehrlichen Mitteilen.
Ich freue mich auf dich 😃
Herzraum Grüße
deine Melina
