Yoga

 

Yoga bedeutet Harmonie & Einheit.

 

Yoga ist ein Weg deine innere Balance & Kraftquelle wiederzufinden.

 

Yoga hilft deinen Energiefluss auf körperlicher & geistiger Ebene zu optimieren.

 


Yoga Privat - Stunden

 

Du möchtest in Ruhe eine auf dich abgestimmte Yoga-Stunde genießen?

 

Mein Yoga-Training stimme ich ganz gezielt auf deine individuellen Bedürfnisse & den Ausbau deines Potentials ab.

 

 



 mein Unterrichtstil: Herzraum - Yoga

In verschiedenen Teilen der Welt durfte ich lernen & habe gelehrt.

 

Meine Yogastunden harmonisieren deinen Energiefluss von aktivem Yang & regenerativem Yin. Es erwartet dich eine bunte Vielfalt stärkend, kraftvoller Übungen der Sivananda Tradition & flexibilisierender Elemente aus dem YinYoga.

 

Freue dich auf individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmte Yogastunden. Eine Auswahl an Bewegungsübungen verschiedener Yoga-Stile, Tai Chi Qi Gong & Tanz, in Verbindung mit vitalisierenden Atem- und Energieheilungsübungen

 

Erlebe einfühlsamen Anfängerunterricht oder vielfältige anspruchsvolle Yogastunden für Fortgeschrittene.