Gefühls-Chaos oder gar kein Zugang zu deinen Gefühlen oder Körperempfindungen? Dann kann dir das Ehrliche Mitteilen einen ganz neuen Zugang zu allen Ebenen deinen Menschseins eröffnen. Erlebe wie du eine ganz neue Verbindung zu dir und zu anderen aufbaust und dabei ganz im Hier & Jetzt ankommst.
So einfach & tiefgreifend transformieren – mit Ehrlichem Mitteilen
Ehrliches Mitteilen (EM) nach Gopal Norbert Klein ist eine einfache, aber zutiefst wirkungsvolle Methode, um dich selbst und andere auf einer neuen Ebene zu spüren – authentisch, präsent und verbunden.
Meine erste Begegnung mit EM: Ehrlich. Berührend. Transformierend.
Schon beim ersten Mal war ich tief berührt und fühlte welche Verbindung, sogar zu "fremden" Menschen möglich ist.
Beim Ehrlichen Mitteilen habe ich zum ersten Mal erlebt, wie Menschen offen und ehrlich ihre Körperempfindungen, Gedanken und Gefühle ausdrücken – ganz ohne Bewertung, ganz im Moment.
Diese Wahrhaftigkeit hat mein Herz berührt und mein Leben in der Tiefe verändert.
Wünschst du dir ganzheitliche Verbindung mit dir & anderen?
Viele Menschen suchen heute nach echter Verbindung und innerer Ruhe.
Nach einem Raum, in dem sie ganz sie selbst sein dürfen und alles da sein darf: Scham, Traurigkeit, Freude, Wut und Angst.
Mit Ehrlichem Mitteilen darfst du du sein und findest:
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Mehr Bewusstsein für deinen Körper, deine Gefühle und Gedanken
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Tieferes Vertrauen in dich selbst und andere
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Eine neue Qualität in Beziehungen – getragen von Präsenz, Annahme & Mitgefühl (ohne Mitleid)
Hochsensibel? Feinfühlig? Kein Smalltalk mehr!
Als Hochsensible fühlte ich mich oft unverstanden – Smalltalk empfinde ich oft als energieraubend.
Beim EM erlebe ich das Gegenteil:
Tiefe Verbindung, echte Menschlichkeit, Herzöffnung.
Online wie offline – es fühlt sich nach wahrhaftiger echter Verbindung an.
Wie 3 einfache Satzanfänge dein Bewusstsein verändern
Die Technik des Ehrlichen Mitteilens basiert auf drei einfachen Satzanfängen, die dir helfen, dich klar und authentisch auszudrücken.
Hier findest das aktuelle Merkblatt mit der Anleitung von Gopal Norbert Klein:
www.traumaheilung.net/lokale-gruppen
Eine einfache Struktur führt dich umgehend raus aus dem Kopf – rein in den Moment.
Raus aus alten Mustern – hin zu echter Präsenz. Einfach. Ehrlich. Heilsam.
Neugierig geworden? Probier’s aus!
Besuche meine monatliche Online Gruppe für Ehrliches Mitteilen
Bist du interessiert, gemeinsam mit anderen Menschen EM zu praktizieren?
Dann melde dich gern bei mir – unverbindlich
zu meiner monatlichen EM-Online-Gruppe
mit einfachen Bewegungsübungen, Meditation und Ehrlichem Mitteilen - auf Spendenbasis.
👉 Schreib mir: hier
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Hier findest du eine Übersicht über regionale Gruppen:
🌐 www.traumaheilung.net/lokale-gruppen
Sei mutig. Geh den ersten Schritt.
Ehrliches Mitteilen kann dein Leben verändern.
Schreib mir hier
✨ fühl dich frei - Mut wird belohnt ✨
Herzraum Grüße
Deine Melina
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