Raus aus dem stressigen Hamsterrad, Burnout & Boreout durch "Gespräche mit Gott" in Selbst-Bewusstsein, Selbst-Vertrauen, wie ich durch eine äußere Reise zu mir fand. Mach dir deine Welt, wie sie dir gefällt.
Das Takt meines alten Lebens
6:30 Uhr morgens: Der Wecker reißt mich aus dem Schlaf. Genervt, frustriert, müde schleppe ich mich aus dem Bett – begleitet vom Gedanken:
„Am liebsten möchte ich mich unter meiner warmen Decke verkriechen.“
Diese Gedanken waren seit meiner Kindheit tief in mir verankert:
„Steh auf – du musst in die Schule. Das Leben ist kein Ponyhof.“
Zerrissenheit in meinem Kopf
In mir kämpften zwei Stimmen:
Die altgewohnte blecherne Befehlsstimme:
Du musst jetzt aufstehen! Du musst arbeiten gehen! Du musst dich beeilen!...
Du musst, Du musst Du musst... Ich kann es nicht mehr hören!
Und dann ist da noch eine sanfte ermunternde "Pippi-Langstrumpf-Stimme" die sagt:
Da gibt es noch mehr! Du darfst deiner Freude folgen! Du darfst Du sein!
Ja, dass fühlt sich gut an! Doch wie sollte das gehen?
Mein Hamsterrad-Alltag & Krankheit
Stundenlange Büroarbeit, Stress, Langeweile und Erschöpfung.
Die Folge: Burnout, Boreout, Depression, Panikattacken, Angstzustände, schmerzhaufte Hautausschläge, Herzprobleme und Vorstufen von Krebs...
Spirituelle Impulse: Das Thema mit Gott
Immer wieder fand das Buch Gespräche mit Gott zu mir.
Lange habe ich es abgelehnt – bis Verzweiflung und Krankheit mir keine Wahl ließen.
Durch das Lesen öffnete sich mein Bewusstsein: Ich erkannte meine Schöpferkraft.
Meine Entscheidung: Raus aus dem Überlebenskampf
Mit 34 Jahren – nach 15 Jahren Büroarbeit – gestand ich mir ein:
👉 „Dieses Leben macht mich krank.
Ich will meine wertvolle Zeit bewusst leben.“
Ich trennte mich aus einer langjährigen Beziehung mit einem wundervollen Mann.
Wahrscheinlich wäre ich eine frustrierte Ehefrau und Mutter geworden...
Voller Ängste, Selbstzweifel, Selbsthass, die ihren Frust an ihren Lieben ausgelassen hätte...
Inspiration vom Universum: Die Weltreise
2012 sprach eine Freundin von ihrer Weltreise – mein Herz schrie: „Ich auch!“
Wenig später meldete ich mich für ein Work & Travel Programm an.
Die erste Anfrage kam von einer Pferderanch in Neuseeland. Jackpot!
Mein neues Leben begann.
Meine innere Reise & Persönlichkeitsentwicklung
Wie ein ausgetrockneter Schwamm sog ich beglückt und fasziniert andere Kulturen, Wertesysteme und Lebensweisen, die meinem Herzenskern so viel mehr entsprachen, auf. Der große räumliche Abstand half mir meine bisherige Lebensweise, mein altes Umfeld zu hinterfragen.
✨ In diesem bunten Abenteuer habe ich mich neu er- und ge-funden ✨
Ich erkannte meine alten Glaubenssätze, transformierte Stück für Stück. Gesund und glücklich lernte ich:
🌱 dem Leben zu Vertrauen
🌱 ganz neue Seiten, Stärken und Talente
🌱 Hilfe anzunehmen
Ankommen in der Yoga-Welt
Zurück in Deutschland war ich erstmal arbeits- und planfrei...
Ich wusste nur: „Kein grauer Bürojob mehr!“
Das Universum führte mich ins Yoga Vidya Ashram – und dort fand ich:
✨ Gemeinschaft
✨ Spiritualität
✨ Meditation und Yoga
Trotz großen Ängsten vor Menschen zu sprechen begann meine Ausbildung zur Yogalehrerin. Ich leitete erst die Seminarhausküche und wurde dann Seminarleiterin – und all meine Gaben, sogar meine Hochsensibilität, waren plötzlich willkommen.
Meine Berufungen heute: Herzraum-Coaching, Yoga & Massage
Heute lebe ich meine Berufung und vereine:
💗 Herzraum & Emotions - Coaching
💗 Yoga
💗 Bodywork
Es erfüllt mich tief, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, mitzufühlen, zu empowern, Erkenntnisse & Durchbrüche zu feiern 🥳
=> Mach auch du dir deine Welt, wie sie dir gefällt !
Call to Action
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✨ fühl dich frei - Mut wird belohnt ✨
Herzraum Grüße
Deine Melina
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