Erstarrt, gelähmt, angespannt, flach atmend, verzweifeld nach Sicherheit im Außen suchend... ich fand sie in mir, mich mutig befreiend, meiner inneren Stimme folgend.
Kennst du das Gefühl, wenn Angst & Panik deinen Körper lähmen?
Dunkel erinnere ich mich noch an die Momente, in denen ich nachts plötzlich aufwachte und ich mich wie gelähmt fühlte. Jeder Muskel angespannt, zitternd, erstarrt, flach, kaum noch atmend. Ich fühlte eine unsichtbare Bedrohung, die ich mir selbst nicht logisch erklären konnte, und die mich dennoch überwältigte.
Verzweifelt versuchte ich Sicherheit im Außen: ein sicherer Job, gute Freunde, einen liebevoll, verständnisvollen Partner. Je scheinbar sicherer mein Außen war, je schlimmer wurden die Zustände.
Bis ich den Sprung wagte. Den Entschluss fasste meiner inneren Stimme zu folgen und meinen Herzensweg zu gehen.
Sicherheit, Mut und Selbst-Vertrauen entwickelte ich beim Losgehen. Eine unglaubliche Kraft, intuitive Führung, tiefes Vertrauen in mich und das Universum durchdrang und umgab mich. Ich fand mich in abenteuerlichen Szenen, neugierig, ruhig, lebendig, mutig und stark.
Navi-frei, alleine mit Auto durch die NYC Metropole auf Clubbing Tour, während ich auf heimatlichen Landstraßen Herzrasen bekam; In Neuseeland von einem Host mit einer Machete bedroht - eine unumstößliche Sicherheit und Schutz ich mich in diesem Moment einhüllte. In Bali alleine im Dschungel zwischen Schlangen und Skorpionen übernachtet während ich Zuhause beim Anblick einer Spinne in Schockstarre verfiel. Mehrere Menschen aus dem Wasser gerettet... und das wo ich mich gerade so über Wasser halten kann ;)
Jetzt fragst du dich vielleicht: Wie habe ich zu diesem Mut & Kraft gefunden?
Ich würde sagen: Ich folgte meiner Führung, inneren Stimme & Herzensweg. Durch Sport, Umfeldwechsel, Verbindung zu meiner Mut-Wut-Kraft.
Sicher geleitet und beschützt, genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort, durchströhmt von Lebensenergie, Neugier & Lebensfreude. Wie ein kleines Kind, das seinen intuitiven Impulsen und der Stimme des Herzens folgt.
Kennst du die Momente, wenn du mit dir und der Welt im Einklang bist?
Auch wenn Stürme im Außen toben, du tief in dir Stimmigkeit fühlst:
Ja, es ist richtig!
Wann hast du zuletzt diesen Moment erlebt?
Ist es für dich wieder Zeit zu springen?
Gerne begleite ich dich deine innere Stimme zu hören & deinen Herzensweg zu gehen :)
Empathisch, ermutigend, traumasensibel.
Fühl dich frei
Mut wird belohnt
Herzraum Grüße
deine Melina
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